منتديات بحر المعارف : كل ما تريده موجود في منتديات بحر المعارف, مواضيع عامة, مواضيع اسلامية, مواضيع طبية, مواضيع علمية, دروس تمارين فروض امتحانات,...
 
الرئيسيةبحـثس .و .جالتسجيل اتصل بناخدمات متنوعةمكتبة الصورقائمة الاعضاءاليوميةالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ace
مشرف
مشرف


نقودي نقودي : -26416838
سمعة العضو سمعة العضو : 28999

مُساهمةموضوع: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   الثلاثاء 25 يناير 2011 - 19:59

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات

ليس للكبار فقط وليس من أجل التخلص من مرض السمنة، خالي الدسم غذاء مفضل دائماً لحماية الطفل من أمراض القلب والجلطات على مدار العمر.
ذلك حيث أظهرت دراسة جديدة أن الأولاد الذين كانوا يتناولون حمية غذائية قليلة الدسم، وبذات الوقت مشبعة، خلال سنوات الطفولة الأولى وحتى بلوغهم العاشرة من العمر، خفّضت مستوى الكولسترول في الدم لديهم، وجعلت أوعيتهم الدموية أكثر صحة وسلامة، وبالتالي قللت من نسبة تعرضهم للجلطات.

وبالنسبة للمفضل من السعرات الحرارية، فتأتي السعرات المطلوبة يومياً والواردة عبر الدسم، يفضل ألا يتجاوز30 بالمائة.
جدير بالذكر أنه لم يثبت وجود مثل تلك التأثيرات على الفتيات




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hamza hajjar
عضو مميز
عضو مميز


نقودي نقودي : 261591
سمعة العضو سمعة العضو : 550

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   الخميس 27 يناير 2011 - 11:49





>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hamza hajjar
عضو مميز
عضو مميز


نقودي نقودي : 261591
سمعة العضو سمعة العضو : 550

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   الخميس 27 يناير 2011 - 11:49





>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AsiArtiste
مشرفة عامة
مشرفة عامة


نقودي نقودي : 166548
سمعة العضو سمعة العضو : 103

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   الجمعة 28 يناير 2011 - 19:56







>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ace
مشرف
مشرف


نقودي نقودي : -26416838
سمعة العضو سمعة العضو : 28999

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   السبت 29 يناير 2011 - 19:15

الله يبارك فيك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
♥lostt hope♥
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام


نقودي نقودي : 2147527326
سمعة العضو سمعة العضو : 708

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   السبت 26 فبراير 2011 - 19:26







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ace
مشرف
مشرف


نقودي نقودي : -26416838
سمعة العضو سمعة العضو : 28999

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات   السبت 26 فبراير 2011 - 21:50

العفو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st  ::  المنتديات العامة :: من كل بستان وردة نقطفها ... !-
انتقل الى: