منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st
اهلا و سهلا و مرحبا بك زائرنا العزيز في موقع و منتديات بحر المعارف

نشكرك على زيارتك للمنتدى

ننتظر منك التسجيل في المنتدى و المشاركة بكل جديد و مفيد

منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st

منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  بحـثبحـث  س .و .جس .و .ج  التسجيل التسجيل  اتصل بنااتصل بنا  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  الأعضاءالأعضاء  اليوميةاليومية  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل    دخولدخول  
< />

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

  اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar


مُساهمةموضوع: اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة   17.07.12 14:40



اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة



تجدين أحياناً أن الكشف عن ابتسامة هوليوودية جميلة أمر صعب ومكلف وليس في
متناول الجميع. إلا أنك تستطيعين التحلي بابتسامة جذابة ومثالية إذا
اعتنيتِ بأسنانك،
بشكل منتظم وجعلت من طبيب الأسنان حليفاً لك...




تنظيف الأسنان
•اختاري فرشاة طرية بحيث تكون أكثر نعومة على أسنانك. بدلي فرشاة الأسنان مرة كل ثلاثة أشهر، أي بمعدل فرشاة واحدة كل موسم.
•نظفي أسنانك بعد كل وجبة طعام... ركزي لبضع ثوانٍ على المجموعة نفسها من
الأسنان باعتماد حركات دائرية وبطيئة. ولا تنسي أية مجموعة من مجموعات
الأسنان! فنحن نميل عادة إلى تنظيف الأسنان الأمامية وتجاهل تلك الموجودة
في الداخل.
•لا تفرطي في استعمال مستحضرات تبييض الأسنان، العاجزة عن تغيير لون ميناء
الأسنان وإنما القادرة على تخفيف الاصفرار الناجم عن التدخين أو شرب الشاي
أو القهوة... فمستحضرات التبييض مؤذية جداً لعاج الأسنان ويمكن أن تكشطه مع
مرور الوقت.
نصيحة: إذا أردت منح المزيد من الإشراق لأسنانك، أضيفي قطرة واحدة من زيت
الليمون العطري إلى معجون الأسنان الاعتيادي، مرة أو مرتين أسبوعياً. لكن
هذه الطريقة محظرة على النساء الحوامل والأولاد الذين لم يبلغوا بعد 12
عاماً.

تبييض الأسنان
زوري طبيب الأسنان لإزالة القَلَح أو الجير (détartrage) عن أسنانك
مرة كل سنة. فالقَلَح، أو الرواسب الناجمة عن صفيحة الأسنان مع مرور الوقت،
يمكن أن يسبب التهاباً في اللثة، وقد يؤدي حتى إلى تعرٍ مبكر للأسنان. كما
أن عملية إزالة القَلح (détartrage) تجعل الأسنان أكثر بياضاً، وهي خطوة
إلزامية قبل أي علاج مبيّض للأسنان.
يمكنك تبييض أسنانك في المنزل أو عند طبيب الأسنان، علماً أن التبييض يقوم
على جعل الأسنان تحتك بمادة مؤلفة في أغلب الأحيان من بيروكسيد الهيدروجين.
تتوافر مجموعات تبييض الأسنان في الصيدليات، لكن تركيز المادة المبيّضة (أي
بيروكسيد الهيدروجين) يكون أخف كثيراً مما هو في المستحضرات التي يستخدمها
طبيب الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمجموعات التبييض المنزلية أن تسبب
تحسساً في اللثتين وتؤثر في لب السنّ في حال وجود تسوّس غير معالج.
أما أقفاص التبييض (gouttières) فيمكن إعدادها لاتباع علاج في المنزل. يمكن
وضعها على الأسنان كل ليلة على مدى أسابيع عدة، بعد سكب هلام مبيّض
داخلها.
كما يمكن تبييض الأسنان عند طبيب الأسنان نفسه ويكفي الخضوع لجلسة واحدة أو
اثنتين للحصول على نتيجة مذهلة. المبدأ هو نفسه لكن هلام التبييض المستخدم
يكون أكثر تركيزاً.
نصيحة: يستطيع طبيب الأسنان استعمال مصباح من نوع LED أو لايزر لتنشيط العملية عند الضرورة والحصول على تبييض أكثر قوة.

تقويم الأسنان
لم يفت الوقت أبداً لتقويم الأسنان. بالفعل، يؤكد الأطباء المتخصصون
في التقويم أنه ما من عمر محدد للتقويم ويستطيع الشخص في أي عمر تقويم
أسنانه وجعلها متحاذية في صف واحد مرتب. المهم هو تحمّل الجهاز الذي يتم
تركيبه على الأسنان والانتظار سنة ونصف السنة على الأقل.
ثمة تقنيات حديثة ومتطورة الآن في تقويم الأسنان تتيح استعمال أجهزة شفافة،
مصنوعة من السيراميك أو الألياف الزجاجية، بحيث تصبح الطلة مقبولة أكثر
مما هي مع الأجهزة المصنوعة من المعدن.
ثمة طريقة أخرى لتقويم الأسنان تتمثل أيضاً في وضع مشابك معدنية على الجهة
الداخلية للأسنان، ما يجعل وسيلة التقويم غير مرئية البتة، لكنها مزعجة
قليلاً.
نصيحة: ثمة نظام جديد مرتكز على الأقفاص القابلة للفك والقادرة على إزاحة
الأسنان بنعومة. واللافت أن هذا النظام ملائم للمراهقين والكبار على حد
سواء، ويوفر نتائج مرضية جداً. إسألي عنه طبيب الأسنان.
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ace
مشرف
مشرف
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة   17.07.12 16:05

شكرا
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
scorpion
عضو مطرود
عضو مطرود
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة   17.07.12 16:18

موضوع مميز

جزاك الله خيرا
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة   17.07.12 21:06

العفو
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اليكن ثلاث خطوات لابتسامة هوليوودية جميلة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st  ::  المنتديات العامة :: صحتي قبل سقمي ... !-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: