منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st
اهلا و سهلا و مرحبا بك زائرنا العزيز في موقع و منتديات بحر المعارف

نشكرك على زيارتك للمنتدى

ننتظر منك التسجيل في المنتدى و المشاركة بكل جديد و مفيد

منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st

منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  بحـثبحـث  س .و .جس .و .ج  التسجيل التسجيل  اتصل بنااتصل بنا  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  الأعضاءالأعضاء  اليوميةاليومية  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل    دخولدخول  
< />

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 عصير الخيار الرائع والمنعش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar


مُساهمةموضوع: عصير الخيار الرائع والمنعش   19.07.12 16:31

عصير الخيار















عصير الخيار



المقادير :




  • حبات خيار

عصير حبتي حامض

نصف كأس سكر

قليل من ماء الزهر

كؤوس ماء بارد

شرائح الحامض



طريقة التحضير :

تقطع حبات الخيار وتوضع في خلاط ويضاف إليها عصير الحامض والسكر وماء الزهر والماء البارد، وتخلط جميع المقادير جيدا.
يصفى الخليط جيدا، يوزع على كؤوس التقديم ويزين بشرائح الحامض ومكعبات الثلج.







هدا مهم لاصحاب الرجيم فهو لايتوفر على سعارات حرارية إلى التي توجد بالسكر وادا اردت ان يكون ايجابيا تخلي عن السكر الابيض اوضيعي السكر الاسمر او البني


لن تجده الا على بحر المعارف
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ace
مشرف
مشرف
avatar


مُساهمةموضوع: رد: عصير الخيار الرائع والمنعش   20.07.12 20:05

مممممممممممممم عصير رائع و شهي

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar


مُساهمةموضوع: رد: عصير الخيار الرائع والمنعش   21.07.12 14:01

ومنعش

ا
شكرا على مرورك
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عصير الخيار الرائع والمنعش
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st  ::  المنتديات العامة :: أسرتي و مجتمعي ... !-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: