منتديات بحر المعارف : كل ما تريده موجود في منتديات بحر المعارف, مواضيع عامة, مواضيع اسلامية, مواضيع طبية, مواضيع علمية, دروس تمارين فروض امتحانات,...
 
الرئيسيةبحـثس .و .جالتسجيل اتصل بناخدمات متنوعةمكتبة الصورقائمة الاعضاءاليوميةالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عصير الخيار الرائع والمنعش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام


نقودي نقودي : 42274
سمعة العضو سمعة العضو : 0

مُساهمةموضوع: عصير الخيار الرائع والمنعش   الخميس 19 يوليو 2012 - 16:31

عصير الخيار















عصير الخيار



المقادير :




  • حبات خيار

عصير حبتي حامض

نصف كأس سكر

قليل من ماء الزهر

كؤوس ماء بارد

شرائح الحامض



طريقة التحضير :

تقطع حبات الخيار وتوضع في خلاط ويضاف إليها عصير الحامض والسكر وماء الزهر والماء البارد، وتخلط جميع المقادير جيدا.
يصفى الخليط جيدا، يوزع على كؤوس التقديم ويزين بشرائح الحامض ومكعبات الثلج.







هدا مهم لاصحاب الرجيم فهو لايتوفر على سعارات حرارية إلى التي توجد بالسكر وادا اردت ان يكون ايجابيا تخلي عن السكر الابيض اوضيعي السكر الاسمر او البني


لن تجده الا على بحر المعارف


عدل سابقا من قبل manal feth allah في الخميس 19 يوليو 2012 - 16:34 عدل 2 مرات (السبب : خطا)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ace
مشرف
مشرف


نقودي نقودي : -26416878
سمعة العضو سمعة العضو : 28999

مُساهمةموضوع: رد: عصير الخيار الرائع والمنعش   الجمعة 20 يوليو 2012 - 20:05

مممممممممممممم عصير رائع و شهي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام


نقودي نقودي : 42274
سمعة العضو سمعة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: عصير الخيار الرائع والمنعش   السبت 21 يوليو 2012 - 14:01

ومنعش

ا
شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عصير الخيار الرائع والمنعش
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st  ::  المنتديات العامة :: أسرتي و مجتمعي ... !-
انتقل الى: