منتديات بحر المعارف - www.ifada.ace.st
اهلا و سهلا و مرحبا بك زائرنا العزيز في موقع و منتديات بحر المعارف

نشكرك على زيارتك للمنتدى

ننتظر منك التسجيل في المنتدى و المشاركة بكل جديد و مفيد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

عصير الخيار الرائع والمنعش

في 19.07.12 16:31
عصير الخيار















عصير الخيار



المقادير :




  • حبات خيار

عصير حبتي حامض

نصف كأس سكر

قليل من ماء الزهر

كؤوس ماء بارد

شرائح الحامض



طريقة التحضير :

تقطع حبات الخيار وتوضع في خلاط ويضاف إليها عصير الحامض والسكر وماء الزهر والماء البارد، وتخلط جميع المقادير جيدا.
يصفى الخليط جيدا، يوزع على كؤوس التقديم ويزين بشرائح الحامض ومكعبات الثلج.







هدا مهم لاصحاب الرجيم فهو لايتوفر على سعارات حرارية إلى التي توجد بالسكر وادا اردت ان يكون ايجابيا تخلي عن السكر الابيض اوضيعي السكر الاسمر او البني


لن تجده الا على بحر المعارف


عدل سابقا من قبل manal feth allah في 19.07.12 16:34 عدل 2 مرات (السبب : خطا)
avatar
مشرف
مشرف
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: عصير الخيار الرائع والمنعش

في 20.07.12 20:05
مممممممممممممم عصير رائع و شهي

avatar
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: عصير الخيار الرائع والمنعش

في 21.07.12 14:01
ومنعش

ا
شكرا على مرورك
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى