شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
نقاط نشاطي : 1119934
سمعة العضو : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

عصير الخيار الرائع والمنعش

في الخميس 19 يوليو 2012 - 16:31
عصير الخيار















عصير الخيار



المقادير :




  • حبات خيار

عصير حبتي حامض

نصف كأس سكر

قليل من ماء الزهر

كؤوس ماء بارد

شرائح الحامض



طريقة التحضير :

تقطع حبات الخيار وتوضع في خلاط ويضاف إليها عصير الحامض والسكر وماء الزهر والماء البارد، وتخلط جميع المقادير جيدا.
يصفى الخليط جيدا، يوزع على كؤوس التقديم ويزين بشرائح الحامض ومكعبات الثلج.







هدا مهم لاصحاب الرجيم فهو لايتوفر على سعارات حرارية إلى التي توجد بالسكر وادا اردت ان يكون ايجابيا تخلي عن السكر الابيض اوضيعي السكر الاسمر او البني


لن تجده الا على بحر المعارف


عدل سابقا من قبل manal feth allah في الخميس 19 يوليو 2012 - 16:34 عدل 2 مرات (السبب : خطا)
avatar
مشرف
مشرف
نقاط نشاطي : -25058118
سمعة العضو : 28999
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: عصير الخيار الرائع والمنعش

في الجمعة 20 يوليو 2012 - 20:05
مممممممممممممم عصير رائع و شهي

avatar
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
نقاط نشاطي : 1119934
سمعة العضو : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: عصير الخيار الرائع والمنعش

في السبت 21 يوليو 2012 - 14:01
ومنعش

ا
شكرا على مرورك
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى